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Welche Matratze ist die richtige?

Der nächtliche Schlaf spielt eine bedeutende Rolle, denn nur wer ausreichend geschlafen hat, ist am nächsten Tag auch fit. Nicht

Viele Menschen haben das Problem immer müde zu sein. Selbst wenn genug geschlafen wurde, so verschwindet die Müdigkeit nicht. Teilweise

Morgens früh, nachmittags nach dem Essen oder abends kurz vor dem Einschlafen. Der Mensch gähnt täglich mehrmals. Als Art Reflex

Bei zunehmendem Arbeits- und auch Freizeitstress, fragen man sich oft, ob man seine Schlafmenge nicht reduzieren kann. Jedoch wehrt sich