Kategorie: muedigkeit

Gesundheit

Welche Matratze ist die richtige?

Der nächtliche Schlaf spielt eine bedeutende Rolle, denn nur wer ausreichend geschlafen hat, ist am nächsten Tag auch…

muedigkeit

Ich bin immer Müde! Was kann man gegen die Müdigkeit machen?

Viele Menschen haben das Problem immer müde zu sein. Selbst wenn genug geschlafen wurde, so verschwindet die Müdigkeit…

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Warum gähnt man? Und wirkt gähnen wirklich ansteckend?

Morgens früh, nachmittags nach dem Essen oder abends kurz vor dem Einschlafen. Der Mensch gähnt täglich mehrmals. Als…

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Wie lange kann man wach bleiben? Die Folgen und Rekorde im Wach bleiben

Bei zunehmendem Arbeits- und auch Freizeitstress, fragen man sich oft, ob man seine Schlafmenge nicht reduzieren kann. Jedoch…